پیش از انجام جراحی لاغری تا جای ممکن وزن کم کنید

مطمئن باشید که اگر با دارودرمانی، رژیم غذایی و فعالیت‌های ورزشی امکان کاهش وزن سریع شما فراهم باشد پزشک دستور انجام جراحی لاغری را نخواهد داد. اما نباید فراموش کنید که کاهش وزن اندک قبل از این جراحی در کاهش عوارض جانبی و تطابق سریع‌تر با تغییرات سبک زندگی ناشی از آن بسیار موثر است.

درباره جراحی لاغری مناسب خود اطلاعات بیشتری کسب کنید

توصیه می‌کنیم قبل از انجام جراحی لاغری درباره انواع آن و خطرات و مزایای هرکدام اطلاعات بیشتری کسب کنید. هم‌فکری نهایی شما با پزشک می‌تواند کمک زیادی به یافتن بهترین روش با توجه به شرایط بالینی شما کند. در نتیجه می‌توانید روشی با حداقل عوارض جانبی برای خود پیدا کنید.

بعد از جراحی لاغری مایعات زیادی بنوشید

بهتر است بدانید که کم‌آبی بدن یکی از رایج‌ترین عوارض این نوع جراحی است که در صورت عدم کنترل آن نیاز به بستری شدن در بیمارستان است. بنابراین حداقل تا سه ماه بعد از جراحی باید به روند نوشیدن 6 تا 8 فنجان آب (1.9 لیتر) در روز ادامه دهید.

از پزشک خود درباره تغییرات رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری سوال کنید

شما بعد از جراحی لاغری بلافاصله نمی‌توانید به رژیم غذایی قبل خود بازگردید. تا یک ماه اول فقط باید مایعات و غذاهای صاف شده (مثل سوپ صاف شده) مصرف کنید و در ماه دوم و سوم می‌توانید علاوه‌بر مایعات به‌سراغ غذاهای میکس شده و نرم مانند انواع پوره بروید. معمولا هر وعده غذایی شامل یک سوم تا نیم فنجان غذای پخته و پوره شده است که بهتر است به‌آرامی و در طی 30 تا 60 دقیقه خورده شود. با توجه به اینکه حجم معده شما کوچکتر شده، بهتر است حجم وعده‌های غذایی خود را کم و در عوض فاصله بین وعده‌ها را کوتاه کنید. پزشک می‌تواند با توجه به نوع جراحی لاغری که انجام داده‌اید اطلاعات دقیق‌تری در این زمینه در اختیار شما بگذارد. درصورتی‌که به این نوع رژیم غذایی پایبند نباشید، احتمالا اتساع بیش‌ازحد معده و نشت محتویات آن از لبه‌های منگنه شده، انسداد دهانه معده و بروز سندرم دامپینگ وجود دارد. در نتیجه ممکن است با علائمی مثل مشکل در بلعیدن، تهوع و استفراغ، تعریق، اسهال، تب، افزایش ضربان قلب و تنگی نفس مواجه شوید که برای درمان نیاز به انجام لاپاراسکوپی اکتشافی یا جراحی ترمیمی است.

 اگر در ماه‌های اول پزشک برای شما داروی «اورسودیول» را تجویز کرده است، حتما برای پیشگیری از تشکیل سنگ صفرا آن را مصرف کنید. ازآنجایی‌که مصرف غذاهای چرب خطر بروز سنگ صفرا را افزایش می‌دهند، حداقل در طی سه ماه اول حدود 5% از رژیم غذایی روزانه شما باید حاوی چربی و کربوهیدرات (قند) باشد. بقیه آن شامل میوه، سبزیجات و پروتئین است. ازآنجایی‌که میزان جذب معده بعد از جراحی لاغری کاهش می‌یابد، معمولا برای پیشگیری از کمبودهای تغذیه‌ای پزشک تا مدت طولانی مصرف مولتی‌ویتامین را توصیه می‌کند. حتما آن را مصرف کنید تا با عوارضی مثل کم‌خونی مواجه نشوید.

بعد از جراحی لاغری باید شروع به فعالیت و انجام تمرینات ورزشی کنید

شما علاوه‌براینکه باید بهداشت محل جراحی خود را به‌خوبی رعایت کنید تا احتمال عفونت آن به حداقل برسد، نیاز است تا روزهای اول شروع به پیاده‌روی آرام کنید. این کار احتمال بروز ترومبوز یا عارضه لخته شدن خون را کاهش می‌دهد. به‌مرور پس از پایان دوران نقاهت، برای کمک به کاهش وزن سریع باید حداقل به مدت 12 تا 18 ماه به‌سراغ انجام تمرینات ورزشی مانند راه رفتن سریع، شنا و دوچرخه‌سواری تحت نظر پزشک بروید. سعی کنید به محل جراحی فشار نیاورید تا فتق ایجاد نشود و احتمال انسداد روده به حداقل برسد. درصورتی‌که نکات تغذیه‌ای و ورزشی ذکر شده را به‌خوبی اجرایی نکنید، ممکن است به‌جای کاهش وزن 2.5 تا 5 کیلو در هفته با استپ وزنی مواجه شوید.

حتما بعد از جراحی لاغری تحت نظر یکی از اعضای خانواده خود و یک روانشناس باشید

طبق تجربه، بعد از جراحی لاغری کسی باید به شما در انجام کارهای روزانه و نظارت بر نوع تغذیه و فعالیت‌های بدنی کمک کند. این مسئله تاثیر زیادی در کاهش عوارض جانبی احتمالی دارد. با توجه به اینکه بعد از جراحی لاغری عادات و سبک زندگی تغییر می‌کند، ممکن است این مسئله چالش‌برانگیز باعث بروز علائم افسردگی یا انزجار در بعضی از افراد شود. به‌همین‌دلیل مشورت با یک روانشناس برای رفع مشکلات روحی لازم است.

سخن آخر

با توجه به اینکه عوارض جراحی لاغری به‌واقع کمتر از عوارض جبران‌ناپذیر چاقی مانند خطر بروز بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان است؛ انجام جراحی لاغری برای افراد با شاخص توده بدنی (BMI) 40 یا بالاتر و یا افراد با BMI 35 تا 39 که به یک بیماری مرتبط با چاقی مبتلا هستند یک ضرورت است و می‌تواند در مدت زمان 12 تا 18 ماه باعث لاغری سریع و کاهش 50% از اضافه وزن بیمار شود. امیدواریم با توجه به راهکارهای ذکر شده، دیگر نگرانی از بایت عوارض احتمالی آن نداشته باشید!

به همین دلیل نوع جراحی چاقی با بیمه که با استفاده از این نوع بیمه ها انجام می شود، در مناطق خاصی صورت می پذیرد. اما شرایط دریافت بیمه های تکمیلی کمی متفاوت است. به این صورت که بیمه های تکمیلی بخش خصوصی را نیز در بر گرفته و پوشش می دهد. از این رو باید بیان نمایم که میزان سطح پوشش بیمه ای هر یک از این بیمه ها، بسته به اندازه حق بیمه و نوع بیمه متفاوت می باشد. یعنی اشخاصی که بیمه تکمیلی دارند با اشخاصی که بیمه تامین اجتماعی دارند، هزینه متفاوتی برای انجام جراحی چاقی با بیمه دریافت خواهند نمود. برای مثال اگر آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح لاغری و چاقی، از هر فرد برای انجام جراحی هزینه ای معادل 10 میلیون تومان درخواست کند، و بیمه شخص سقف هزینه جراحی را تا 10 میلیون تومان پشتیبانی کند، فرد کافیست تنها 30 درصد از هزینه را پرداخت کند و مابقی آن را بیمه پرداخت می کند. هزینه جراحی چاقی با بیمه تکمیلی برای هر فرد چگونه تعیین می شود؟ بیمه های تکمیلی امروزه به عنوان یکی از بهترین نوع بیمه ها در کشور به شمار می روند، بسته به شرایط خاص نوع پوشش دهی آنها نیز متفاوت می باشد. اما لازم به ذکر است که به طور کلی دستورالعمل پرداختی این نوع بیمه ها، قابلیت تغییر دارد. که باید بگوییم این مسئله به هیچ عنوان برای بیماران خوب نیست. اما در حال حاضر تمامی بیمه های تکمیلی با این مسئله مواجه می باشند. از این رو پیش از آنکه بخواهید اقدام به جراحی چاقی با بیمه تکمیلی نمایید، بهتر است ابتدا از میزان پوشش دهی بیمه خود کسب اطلاع نمایید. برای این کار می توانید به مسئول بیمه بیمارستان مراجعه نموده، و در این خصوص اطلاعات به دست آورید. طبق اطلاعات منتشر شده، افرادی که شاخص توده بدنی آنها بالاتر از 40 باشد، مشمول دریافت بیمه تکمیلی برای انجام جراحی چاقی با بیمه می شوند. علاوه بر آن بیمار باید خود برای دریافت تاییده به مرکز بیمه مراجعه کند. پس لازم است این نکات را مد نظر داشته باشید. بیمه های تکمیلی به چند نوع تقسیم می شوند؟ اصولا بیمه های تکمیلی به دو صورت قرارداد تنظیم می کنند. در نوع اول قرارداد مستقیما با بیمارستان منعقد می شود. که در چنین حالتی وقتی بیمار بخواهد اقدام به انجام جراحی چاقی با بیمه نمایید، مستقیم دستور بستری شدن در بیمارستان مورد نظر را از پزشک خود دریافت خواهد نمود. پس از آن می تواند به سازمان بیمه مراجعه نموده، و معرفی نامه ای دریافت کند. تا در نهایت بیمار بدون پرداخت هزینه مازادی، قادر به انجام جراحی شود. اما در حالت دوم قرارداد به صورت غیر مستقیم با بیمارستان منعقد می شود. در این حالت بیمار باید پیش از انجام جراحی چاقی با بیمه به دفتر بیمه مراجعه نموده، و مدارک لازم برای هزینه پرداختی این جراحی را در اختیار سازمان قرار دهد. البته در این روش ابتدا بیمار تمامی هزینه های جراحی را خود متقبل می شود. پس از آن صورت حساب هزینه را از بیمارستان دریافت کرده، و به سازمان بیمه مراجعه می کند تا بخشی از هزینه های درمانی را از بیمه دریافت کند. چرا لازم است جراحی بای پس با بیمه انجام شود؟ یکی از ساده ترین روش های جراحی لاغری، جراحی بای پس است. بسیاری از بیماران این روش درمانی را انتخاب می کنند، تا به کمک آن به میزان قابل توجهی وزن خود را کاهش دهند. در روش جراحی چاقی با بیمه بای پس، میزان مصرف کالری بسیار کاهش می یابد، و بیمار پس از مدت کوتاهی موفق می شود به لاغری و تناسب اندام دست یابد. اولین پزشکانی که اقدام به انجام جراحی بای پس نمودند، ایتو و میسون بودند. این دو پزشک پس از آن که نتیجه مطلوبی از انجام جراحی بای پس مشاهده کردند، آن را در سطح جهان به شهرت رساندند. متخصصان و جراحان زیبایی زیادی در دنیا وجود دارند که روش جراحی چاقی با بیمه را به بیماران خود پیشنهاد می کنند. تا علاوه بر دست یافتن به نتیجه مطلوب، هزینه زیادی را نیز برای انجام این جراحی متقبل نشوند. افرادی که با جراحی بای پس معده، حجم معده خود را کاهش داده اند، موفق شده اند پس از یک زمان مشخص با کاهش وزن چشمگیری مواجه شوند. این روش درمانی را می توانیم یکی از بهترین روش های جراحی چاقی در دنیا به شمار آوریم.

افرادی که متقاضی جراحی چاقی هستند، معمولا درگیر این مسئله می باشند که چربی های اضافی بدن خود را از بین ببرند. اما این که تا چه میزان انجام این جراحی ها می تواند نظر آنها را به خود جلب کند، مسئله ای است که باید پیش از عمل به طور دقیق به آن توجه نمود. زیرا ممکن است پس از جراحی چاقی شخصی منصرف شده، و تصمیم بگیرید که کمی وزن خود را افزایش دهد. در حالی که چنین تصمیمی بعد از جراحی اسلیو معده به هیچ عنوان میسر نخواهد شد. از این رو پیش از اقدام به جراحی، به خوبی در این زمینه فکر کرده و سپس جراحی لاغری انجام دهید. آیا جراحی چاقی اسلیو معده برای من انتخاب مناسبی است؟ شاید یکی از ساده ترین و رایج ترین سوالاتی که ذهن تمامی افراد چاق را به خود مشغول می کند، این سوال باشد که آیا من انتخاب مناسبی برای انجام جراحی چاقی اسلیو معده هستم؟ اگر در ذهن خود به این مسئله فکر می کنید که جراحی لاغری انجام دهید، تا از این طریق وزن خود را کاهش دهید، بدون ان که بدن شما در جذب غذا با خللی مواجه شود، بدون شک جراحی اسلیو معده برای شما بهترین انتخاب خواهد بود. اما برای کسب اطمینان بیشتر، لازم است ابتدا به پزشک متخصص در این زمینه مراجعه نمایید. آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص جراحی اسلیو معده و جراحی چاقی، پیش از آنکه بیمار اقدام به انتخاب روش مورد نظر خود برای لاغری نماید، بدن ایشان را بررسی می کند. اگر فرد تمامی شرایط لازم برای انجام جراحی لاغری را داشته باشد، می تواند کاندید مناسبی برای این روش درمانی شناخته شود. وزن کم کردن بعد از جراحی اسلیو، برخلاف روش های دیگر معمولا کند تر انجام می شود. از این رو در کنار جراحی چاقی، لازم است بیمار تمرینات ورزشی مناسب را نیز انجام دهد و برنامه تغذیه ای خاصی نیز داشته باشد. تا بتوانید به تناسب اندام مورد نظر خود دست یابد. واجدین شرایط جراحی اسلیو معده چه کسانی هستند؟ طبق اصول جراحی لاغری، افرادی که قادر نیستند با استفاده از رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی به لاغری دست یابند، بهترین کاندید برای جراحی اسلیو معده به شمار می روند. این دسته از افراد ممکن است با رژیم گرفتن یا انجام تمرینات ورزشی، دچار مشکلات خاصی شوند. از این رو برای کاهش وزن خود به سراغ جراحی چاقی می روند. از طرف دیگر افرادی که شاخص توده بدنی آنها بیش از 35 باشد، نشان می دهد که چند پوند وزن اضافه دارند. مسلما این افراد نمی توانند از طریق رژیم درمانی به وزن کم برسند. از این رو بهترین انتخاب برای آنها جراحی خواهد بود. علاوه بر اشخاص یاد شده، افرادی که شرایط خاصی همچون مشکلات آپنه خواب، مشکلات قلبی و عروقی، فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و ... دارند نیز، می توانند با استفاده از روش جراحی چاقی بیشتر این مشکلات را از خود دور کنند. در نهایت نیز باید بگوییم افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند، به گونه ای که شاخص توده بدنی آنها 60 یا بالاتر است، تنها روش لاغر شدن و رسیدن به تناسب اندام در آنها جراحی لاغری و چاقی خواهد بود. مهمترین مشکلات جراحی اسلیو معده چه می باشد؟ هر روش درمانی به همان میزان که دارای مزایای می باشد، معایب و مشکلاتی را نیز با خود به همراه خواهد داشت. جراحی اسلیو معده نیز از این قائله مستثنی نبوده، و ممکن است بعد از عمل برای بیمار مشکلاتی را به بار آورد. از جمله مهمترین مشکلاتی که جراحی چاقی اسلیو معده می تواند برای بیمار به همراه داشته باشد، باید به موارد زیر اشاره کنیم: استفراغ کردن به دلیل خوردن بیش از اندازه معده ایجاد عفونت در بدن به دلیل نشت مواد گوارشی از قسمت خط برش اصلی بروز مشکل انسداد روده بعد از جراحی چاقی به دلیل ایجاد زخم درون معده آسیب رسیدن به ارگان های مجاور همچون روده و معده در حین انجام جراحی اسلیو بروز مشکل زخم معده یا سوزش سر دل بعد از جراحی بروز مشکل التهاب معده یا گاستریت تمامی بیمارانی که به دنبال روش جراحی چاقی هستند، لازم است از تمامی اطلاعات لازم در خصوص عوارض و مشکلات جراحی آگاه شوند. زیرا با این فرایند می توانند انتظار واقع بینانه ای از جراحی لاغری داشته باشند. در غیر این صورت ممکن است بیمار با مشکلات دیگری نیز مواجه شود. پس پیش از اقدام به جراحی، در مورد مشکلات و عوارض ناشی از آن کسب اطلاع نمایید.

میان تمامی روش های درمانی که برای رسیدن به لاغری از آنها می توانیم استفاده کنیم، باید به جراحی پلیسه اشاره کنیم. این روش کم تهاجم و جدید، قادر است بیش از 70 درصد از معده را کم کند. از این رو بیمار می تواند پس از مدت محدودی به تناسب اندام دست یابد. لازم به ذکر است که روش عمل پلیسه معده به هیچ عنوان شبیه به جراحی حلقه معده نیست. از سوی دیگر نیز باید بیان کنیم که این روش درمانی برخلاف جراحی اسلیو معده، قابل برگشت می باشد. زیرا به هیچ عنوان بخشی از معده از بدن خارج نمی شود. پس از پلیسه کردن معده شما می توانید شاهد هیچ گونه تغییری در معده باشید، و تنها پس از مدت مناسبی حجم زیادی از وزن اضافی خود را از دست دهید. به طور کلی باید بگوییم عمل پلیسه معده یک روش درمانی محدود کننده به شمار می رود، که به کاهش وزن کمک شایانی می کند. زمانی که معده شما پلیسه زده می شود، میزان غذایی که شما می توانید میل نموده و بدن به آن نیاز دارد، کاهش می یابد. آیا عمل پلیسه معده یک روش غیر استاندارد می باشد؟ هر روش جراحی مزایا و معایبی دارد. اما روش های درمانی که توسط افراد بی تجربه انجام می شوند، معمولا مشکلات و عوارض بیشتری را برای بیمار به بار می آورند. برخی بر این باور هستند که عمل پلیسه معده یک روش غیر استاندارد می باشد. اما باید بگوییم هیچ کدام از روش های لاغری غیر استاندارد نیستند. تنها مسئله ای که باید برای انجام این روش های جراحی در نظر بگیرید، انتخاب پزشک متخصص در این زمینه است. پزشکی که از تجربه و مهارت بالایی در زمینه جراحی پلیسه معده برخوردار باشد. به طور کلی می توانیم جراحی پلیسه معده را کم خطرترین روش جراحی چاقی به شمار آوریم. اما باید بیان کنیم گه این روش جزء اعمال استاندارد در روش جراحی چاقی و لاغری نمی باشد. از این رو بیشتر بیمارستان ها و مراکز معتبر جراحی چاقی، عمل پلیسه معده را مقبول نمی دانند. از سوی دیگر این روش برای کاهش وزن قدرت کمی دارد. یعنی بیمار ممکن است پس از جراحی مدت زیادی صبر کند تا به نتیجه مناسب دست یابد. در حالی که به سرعت پس از جراحی اسلیو معده می تواند موفق به کاهش وزن شود.

افراد خاصی هستند که پس از انجام جراحی چاقی با مشکلات جدی مواجه می شوند. این که بیمار تا چه میزان درگیر عوارض جراحی چاقی شود، بسته به انتخاب پزشک او دارد.

از جمله جدی ترین عوارضی که ممکن است بیمار پس از جراحی چاقی درگیر آن شود، باید به سندرم دامپینگ، هیپوگلیسمی و اسهال مزمن اشاره نماییم. از آنجایی که در روش جراحی لاغری و چاقی، بخشی از حجم معده برداشته می شود، بیمار ممکن است با عوارض جراحی چاقی مواجه شود. 

سندروم دامپینگ خود به میزان کافی برای بیمار خطرناک است. اما در کنار خود مشکلات دیگری را نیز به همراه می آورد که ممکن است بیمار را بیشتر به خطر اندازد. بالا رفتن سطح قند خون در بدن و افزایش ترشح انسولین در بدن، دو مشکلی هستند که بیمار پس از درگیر شدن به عارضه سندرم دامپینگ به آن مبتلا می شود.

مهمترین خطر جراحی لاغری طبق مطالعات چیست؟ 

یکی از مهمترین عوارض جراحی چاقی را می توانیم انسداد روده ها بیان کنیم. تقریبا بین 3 تا 9 درصد از بیمارانی که اقدام به انجام جراحی چاقی با روش بای پس معده می نمایند، با مشکل انسداد روده کوچک مواجه می شوند. این مشکل می تواند در قسمت فتق داخلی چسبندگی به وجود آورد. 

البته لازم به ذکر است که این عارضه نادر بوده و در کمتر بیماری رخ می دهد. اما از آنجایی که یکی از عوارض جراحی چاقی خطرناک به شمار می رود، بهتر است بیمار به سرعت پس از مشاهده این عارضه، به پزشک مراجعه کند. به طور کلی باید انسداد روده را یکی از نادرترین عوارضی به شمار آوریم که بیمار پس از جراحی چاقی به آن مبتلا می شود. 

معمولا بیشتر متخصصان و جراحان چاقی، پیش از عمل با بیمار جلسه ای برای مشاوره در نظر می گیرند. تا در این جلسه تمامی موارد خاص سلامتی جسمانی و مشکلاتی که ممکن است برای بیمار پیش اید را برای ایشان بیان کنند. اگر بیمار از مشکل خاصی رنج می برد نیز، لازم است در این جلسه به پزشک خود اعلام کند.با بررسی این مسائل و در نظر گرفتن مراقبت های بعد از جراحی چاقی می تواند شاهد نتیجه مناسب از این عمل بود. از جمله نکات مهمی که باید در مورد مراحل بعد از جراحی در نظر بگیرید، این است که حتما دو شب بعد از عمل چاقی در بیمارستان بستری بمانید. پس از آن نیز باید به مدت دو سال در زمان های تعیین شده به پزشک خود در کلینیک مراجعه نمایید، تا از کسب نتیجه مطلوب اطمینان حاصل کنید. حتما در نظر داشته باشید که پس از جراحی در زمان کوتاهی باید راه بروید. این عمل از لخته شدن خون و بروز مشکلات عفونت سینه در شما جلوگیری خواهد نمود.مراقبت های بعد از جراحی چاقی مهمترین مراحلی هستند که در کسب نتیجه مطلوب پس از جراحی سودمند خواهند بود. به همین دلیل بیشتر پزشکان به این مسئله توجه ویژه ای نشان می دهند.مراحل رژیم غذایی پس از جراحی چاقی به چه صورت است؟غذاهایی همچون آب گوشت، آب مرغ، شیر، دوغ، سوپ صاف شده و .... . در 10 روز دوم بهتر است بیمار از غذاهایی که قوام خمیری صاف دارند استفاده کند. در 10 روز سوم معمولا مصرف غذاهای رقیق که به راحتی قابلیت جویده شدن دارند، مناسب می باشند. همچون گوشت چرخ کرده، سبزی پخته شده، کمپوت خانگی و .. . اگر در این مرحله از رژیم غذایی مراقبت های بعد از جراحی چاقی از وعده های غذایی مکرر و متعدد استفاده کنید، می توانید شاهد بهبود سریع خود باشید. رژیم غذایی مناسب پس از 10 روز سوم، باید به صورت شش وعده در روز باشد و پس از آن می توانید وعده های غذایی خود را کاهش داده و به سه وعده برسانید. توجه داشته باشید که هر یک از این مراحل مراقبت های بعد از جراحی چاقی در صورتی که با سرعت مناسب و به صورت مرحله به مرحله صورت پذیرد، می تواند نتیجه مطلوبی را از جراحی برای بیمار در پی داشته باشد.